Protiv kašlja
Izmiješajte pola šoljice meda s 4 čajne kašičice jabukovog sirćeta. Kašiku napitka konzumirajte po potrebi pri napadu kašlja na način da ga polagano otopite u ustima, ili da šest puta tokom dana u podjednakim razmacima uzmete 1 kašičicu napitka. Prije upotrebe dobro promiješajte. Ako često kašljete noću, prije spavanja na jastuk kapnite kapljicu jabukovog sirćeta, ili pored uzglavlja stavite mali rubac natopljen jabukovim sirćetom.
Protiv grlobolje
Izmiješajte 1/4 šoljicu vode sa 1/4 šoljice jabukovog sirćeta. Svaka 3 do 4 sata konzumirajte po 1 čajnu kašičicu napitka. Prije upotrebe dobro promiješajte. Pripravku možete dodati 2 čajne kašičice meda, te 1/2 čajne kašičice kajenskog bibera.
U slučaju jače grlobolje napitak uzimajte svaka 2 sata. U alternativnom slučaju, zagrijte nešto vode i dodajte joj 3 supene kašike sirćeta. U mješavinu potopite laneni rubac, ocijedite ga i ovijte oko vrata. Potom vrat zamotajte manjim ručnikom koji ste prethodno zagrijali. Oblog promijenite kada se laneni rubac osuši (oblog od sirćeta djeluje i protiv promuklosti).
Postoji još jedan način za ublažavanje grlobolje: u čašu tople vode stavite 4 čajne kašičice sirćeta, malo soli, te kapnite nekoliko kapi propolisa. Ispijte određenu količinu te grgljajte nekoliko puta dnevno, a ako je potrebno, i češće.
Protiv natečenih stopala
Posudu u kojoj ćete pripremiti ljekovitu kupku napunite toplom vodom tako da vam dopire do gležnjeva. Ovisno o količini vode, dodajte 2 do 4 šoljice sirćeta. Noge, uz povremeno “talasanje”, držite u vodi tako dugo dok ne osjetite da su vam se stopala opustila. Stopala potom nipošto nemojte obrisati ručnikom već ih osušite na zraku. Kupku primijenite ujutro i navečer.
Protiv proširenih vena
Kožu iznad proširenih bolnih vena ujutro i navečer istrljajte nerazrijeđenim jabukovim sirćetom. Ili, noge omotajte pamučnim rupcem natopljenim jabukovim sirćetom. Preko obloga stavite ručnik, podignite noge i pustite da sirće djeluje 30 minuta.
Obloge stavljajte ujutro i navečer barem sedam dana. Uz to, temeljni napitak od vode i jabukovog sirćeta konzumirajte ne samo ujutro, nego još jednom tokom dana.
Za ublažavanje bolova kod artritisa
U čaši vode razmutite u podjednakim omjerima jabukovo sirće i med. Prve 4 sedmice pripravak (1 čašu) uzimajte 3 puta dnevno, a kad se stanje popravi konzumirajte 1 čašu dnevno. U slučaju jakih bolova po čašu pripravka možete uzeti svaki sat, maksimalno 6 puta.
Protiv bradavica i “kurjih očiju”
Izmiješajte 1 supenu kašiku soli sa 4 supene kašike jabukovog sirćeta, te pripravak više puta dnevno nanesite na kožu na kojoj su se pojavile bradavice ili kurje oči. A navečer, prije spavanja, omekšajte kožu u vodi kojoj ste dodali neko sredstvo za pranje tijela ili kuhinjsku sol. Potom na oboljelo mjesto stavite pamučnu vatu natopljenu nerazrijeđenim sirćetom. Vatu učvrstite flasterom i pustite da djeluje preko noći. Postupak ponovite po potrebi.
Za pomlađivanje kože i imunitet
Izmiješajte 4 supene kašike jabukovog sirćeta sa litrom zagrijane vode. Malo tekućine stavite u ruku te njome masirajte ruke, ramena, trbuh, prsa, leđa, noge, te na kraju stopala, odmjerenim pokretima uvijek u smjeru prema srcu. Nakon masaže nemojte tijelo obrisati ručnikom, već pustite da se prirodno osuši.
Usna šupljina
Ujutro prije pranja zubi usnu šupljinu isperite čašom mlake vode u kojoj ste otopili 1 do 2 čajne kašičice sirćeta.
Ogrebotine
Ogrebotine što češće mažite pripravkom spremljenim od jabukovog sirćeta i vode u jednakim dijelovima i pustite da se koža sama osuši.
Opekotine od sunca
Na kožu koja je lagano pocrvenjela od sunca nanesite jabukovo sirće razrijeđeno vodom. U istu se svrhu možete zaogrnuti ručnikom natopljenim jabukovim sirćetom, ili pak pripremiti kupku od mlake vode u koju ste stavili 2 kašičice sirćeta.
Štucanje
Na kocku šećera kapnite nekoliko kapi jabukovog sirćeta, te je polako otopite u ustima.
Ekcemi
Kožu zahvaćenu ekcemom treba četiri puta danju i tri puta u toku noći namazati nerazrijeđenim jabukovim sirćetom.
Ispucala koža na rukama
U jednakom omjeru pomiješajte jabukovo sirće i maslinovo ulje. Pripravkom namažite ruke nakon svakog pranja te prije odlaska u krevet.
Glavobolja i migrena
U manju posudu stavite 1/2 l vode i 1/2 l jabukovog sirćeta i zagrijte. Kada tekućina zavrije i počne se pariti, stavite ručnik preko glave i započnite inhalaciju. Opustite se, zatvorite oči i dišite kroz nos. Inhalirajte se najviše 5 minuta, a potom kratko prilegnite.
Nema komentara:
Objavi komentar